Размеры и вес гиревой скамьи со складными подножками
Размеры изделия в разложенном виде:
- Длина: 124 см.
- Ширина: 100 см
- Высота: 115 см.
Размеры скамейки
- Длина: 113 см.
- Ширина: 26 см.
- Высота: 41 см.
- Сиденье: 30 см.
- Длина спинки: 79 см.
Размеры колышка
- Ширина: 101 см.
- Мин. высота: 75см
- Макс. высота: 105см
- Расстояние между колышками: 44 см.
- Размеры изделия в сложенном виде:
- Длина: 56 см.
- Ширина: 100 см
- Высота: 115 см.
Размеры коробки:
80см х 36см х 30см
Вес коробки: 22 кг.
Компактная и умная скамейка
Встроенные подножки позволяют безопасно работать со штангой: они расположены очень близко и всегда в поле вашего зрения.
- На ножках имеются регулируемые подушечки, которые можно адаптировать к поверхности пола.
- Имеется крючок для хранения вашего снаряжения.
- Предохранительные крючки предотвращают опрокидывание штанги при снятии тяжестей.
- В конце тренировки просто сложите его и положите у стены или в шкафу.
Время установки и сборки
Сборка этой скамейки потребует от взрослого человека 30 минут.
Максимальные нагрузки для силовой скамьи со встроенными подножками
Максимальный вес пользователя: - 100 кг.
Максимальная нагрузка на подставку для штанги:
- 100 кг на перекладине
В целях вашей безопасности никогда не превышайте максимальный вес, выдерживаемый подставкой для штанги.
Скамья может выдержать максимум 200 кг, распределенных на пользователя весом 100 кг с нагрузкой 100 кг.
Перед тренировкой всегда проверяйте, установили ли вы металлические штифты, и если есть люфт, затяните болты.
Подножки несъемные, поэтому эта скамья не предназначена для приседаний или пресса.
Какие аксессуары следует использовать с этой скамейкой?
Эта скамейка продается отдельно; для его использования вам понадобится дополнительное оборудование.
Тебе понадобится:
- 1 бар (арт: 8289896)
- Весы (арт.: 8289896)
- Дисковые кольца (арт: 8574652)
Вы также можете приобрести комплект, включающий штангу, гири и пару гантелей (50 кг, арт.: 8655649).
Вы также можете добавить пару перчаток (код: 8574652).
Детали для вашей скамьи можно приобрести в сервисном центре.
Если ваша скамейка изнашивается, все детали заменяемы! Вот некоторые совместимые продукты:
- Сиденье (арт: 8644462)
- Спинка (арт: 8644467)
- Страховочные крючки (арт: 8644609)
- Накладки на ножки скамейки (арт: 8615036)
- Регулировочные винты (код: 8644457)
Найдите их все на нашем сайте поддержки.
Наш тренер предлагает тренироваться на этой скамье.
С помощью этой скамейки и встроенных в нее подножек вы сможете выполнить следующую тренировку, чтобы накачать мышцы груди:
- Жим лежа со штангой 4×6 повторений
- Жим лежа со штангой на наклонной скамье 3х10 повторений
- Тяга гантели 3×12 повторений.
Сохраняйте запас в два повторения и выделяйте две минуты на восстановление между подходами.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- компактный дизайн
- спинка и сиденье складываются вертикально для экономии места.
- универсальность
- спинка с 2 положениями: 0 и 30° для работы грудных мышц под разными углами.
- анатомический дизайн
- подножки (для удержания штанги) регулируются по высоте.
- стабильность
- регулируемые ножки для большей устойчивости.
- простота использования
- бар для хранения (диаметр 28мм)
- ремонт
- в наличии запасные части в течение 10 лет.
СОСТАВ:
Каркас: 100,0% сталь
Спинка: 10,0% полиэтилен, 50,0% дерево, 40,0% вспененный этиленвинилацетат.
УХОД:
Очистите влажной тканью.